Le Pic de l'Ours est un des sommets du massif de l'Esterel, dans le Var, culminant à 488m d'altitude
Comme l'ensemble du massif de l'Esterel, le pic de l'Ours a été formé par les activités volcaniques du Permien, il y a environ 250 millions d'années. Il est essentiellement composé d'un porphyre rouge : l'ignimbrite.
À 450 mètres au nord-ouest du pic s'élève la dent de l'Ours (417 m), un rocher de rhyolite en partie épargné par l'érosion, au flanc duquel se trouve une petite grotte : la baume de l'Ours
Les noms ont été donnés ainsi car des restes d'ours des cavernes ont été trouvés dans l'Esterel aux alentours (ils sont visibles au musée archéologique de Saint-Raphaël)